Seitenbereiche:
  • zum Inhalt [Alt+0]
  • zum Hauptmenü [Alt+1]

Hauptmenü:
  • Lebens.Beratung
    • Beziehung.Familie
      • Paarberatung
      • Familienberatung
      • Sexualberatung
    • Krisen.Situationen
      • Einzelberatung
      • Erziehungsberatung
      • Schwangerschaft
    • Familien.Recht
      • Rechtsberatung
      • Elternberatung §95
      • Elternkindpass
    • Männer.Beratung
      • von Mann zu Mann
      • Bring's auf Vordermann
      • Männerrunde
  • Liebe.Leben
    • Sexual.Pädagogik
      • Schulworkshops
      • Firmvorbereitung
      • Herd, Rock & Rollen
    • Eltern.Inputs
      • Sexuelle Entwicklung
      • Sexualpäd. Beratung
      • LGBTIQ* & Diversität
    • Pädagog.Innen
      • Sexualpäd. Basics
      • Fallbezogene Coachings
      • Get Skills Live
    • Regenbogen.Pastoral
      • LGBTIQ* & Kirche
      • Queere Seelsorge
      • Prädikat a+o
  • Familie.Leben
    • Ehe.Vorbereitung
      • Beziehungstage
      • Lehrgang Beziehungscoach
      • Rechtsauskunft
    • Beziehung.Stärken
      • Inputs & Workshops
      • Empfängnisregelung
      • Kinderwunsch
    • Familien.Impulse
      • Kleinkinder on Board
      • Baustelle Pubertät
      • Zweisamkeit im Alter
    • Alltags.Pause
      • Ferienwochen
      • AE-Treffen
      • Männerrunde
  • Getrennt.Leben
    • Kinder.Begleitung
      • Gigagampfa
      • Einzelbegleitung
      • Erziehungsberatung
    • Eltern.Bleiben
      • Elternsein getrennt
      • Gelingendes Patchwork
      • Konflikte auf Augenhöhe
    • Allein.Erziehend
      • AE-Treffen
      • AE-Beratung
      • Rechtsberatung
    • Trennung.Scheidung
      • Elternberatung §95
      • Beratung nach §107
      • Trennungsbegleitung
  • Kalender
Suche Menü
  • Lebens.Beratung
    • Beziehung.Familie
      • Paarberatung
      • Familienberatung
      • Sexualberatung
    • Krisen.Situationen
      • Einzelberatung
      • Erziehungsberatung
      • Schwangerschaft
    • Familien.Recht
      • Rechtsberatung
      • Elternberatung §95
      • Elternkindpass
    • Männer.Beratung
      • von Mann zu Mann
      • Bring's auf Vordermann
      • Männerrunde
  • Liebe.Leben
    • Sexual.Pädagogik
      • Schulworkshops
      • Firmvorbereitung
      • Herd, Rock & Rollen
    • Eltern.Inputs
      • Sexuelle Entwicklung
      • Sexualpäd. Beratung
      • LGBTIQ* & Diversität
    • Pädagog.Innen
      • Sexualpäd. Basics
      • Fallbezogene Coachings
      • Get Skills Live
    • Regenbogen.Pastoral
      • LGBTIQ* & Kirche
      • Queere Seelsorge
      • Prädikat a+o
  • Familie.Leben
    • Ehe.Vorbereitung
      • Beziehungstage
      • Lehrgang Beziehungscoach
      • Rechtsauskunft
    • Beziehung.Stärken
      • Inputs & Workshops
      • Empfängnisregelung
      • Kinderwunsch
    • Familien.Impulse
      • Kleinkinder on Board
      • Baustelle Pubertät
      • Zweisamkeit im Alter
    • Alltags.Pause
      • Ferienwochen
      • AE-Treffen
      • Männerrunde
  • Getrennt.Leben
    • Kinder.Begleitung
      • Gigagampfa
      • Einzelbegleitung
      • Erziehungsberatung
    • Eltern.Bleiben
      • Elternsein getrennt
      • Gelingendes Patchwork
      • Konflikte auf Augenhöhe
    • Allein.Erziehend
      • AE-Treffen
      • AE-Beratung
      • Rechtsberatung
    • Trennung.Scheidung
      • Elternberatung §95
      • Beratung nach §107
      • Trennungsbegleitung
  • Kalender
Inhalt:
mikki-speid_unsplash
  • Aktuelles

Valentinstag – mehr als Blumen und Schokolade

Der Valentinstag ist der Tag der Liebe und der Liebenden.

Paare schenken sich Blumen, besonders rote Rosen, Karten, Schokolade oder kleine Geschenke und verbringen Zeit miteinander. 

Alles das erinnert mich an Hollywood-Produktionen und Social Media, die Liebe oft als perfekt und glänzend zeigen. Paare scheinen online alles richtig zu machen: keine zerknitterten Socken auf dem Boden, keine falsch gequetschte Zahnpastatube, keine Diskussionen, einfach makellose Romantik. In Wirklichkeit ist Liebe aber nicht perfekt. Sie kann schwierig sein, und manchmal wissen wir gar nicht mehr, wie wir miteinander umgehen sollen.


Lieben kann man lernen. Gerade in schwierigen Zeiten zeigt sich, ob sie wächst. Beziehungen fordern uns manchmal über unsere Grenzen hinaus. Dann ist es hilfreich, Rat bei guten Freunden zu suchen oder professionelle Unterstützung zu holen. Doch Liebe ist mehr als Geschenke zum Valentinstag. Kleine Gesten, wie Zuhören oder Reden, sich in die Augen schauen oder ein Abschiedsküsschen, sind oft wertvoller. Sie bilden das Fundament einer stabilen Beziehung und zeigen, dass man einander wirklich wahrnimmt und wertschätzt.


In der Corona-Krise haben meine Frau und ich beschlossen, jeden Nachmittag zumindest gemeinsam einen Kaffee zu trinken. Diese kleine Routine schenkt uns bewusst Zeit zu Zweit und stärkt unsere Kommunikation.
Schließlich können wir den Alltag füreinander besonders machen, wenn wir auf die kleinen Gesten achten. 
Schönen Valentinstag – egal an welchem Tag!


Marcelo Silveira Bubniak

Veröffentlicht am 19.02.2026
Drucken Teilen

Inhalt teilen

Bitte wählen Sie, auf welche Weise Sie die Seite teilen möchten.

Queere Menschen in der Kirche

Wenn wir über >Queer in der Kirche< sprechen, sprechen wir aus psychosozialer Sicht nicht über ein Thema,...
Mehr lesen

Nicht weniger Liebe. Nur anders.

Im Mai wirkt alles ein bisschen leichter. Die Luft ist milder, das Licht länger und zwischen blühenden Gärten und...
Mehr lesen

Neue Männerberatung in Bregenz

Wöchentliche offene Sprechstunde ab Mai 2026 EFZ schafft zusätzliches Angebot für Männer in belastenden...
Mehr lesen

Neuanfang - Neubeginn im Licht von Ostern

Es gibt sie- die dunklen Tage, die kalte Jahreszeit, auch im Leben der Menschen. Phasen, in denen das Licht fehlt und...
Mehr lesen
Du bist hier
  • Aktuelles

Über uns

 

Wirkungsberichte

 

Qualitätssiegel

 

Unsere Standards

Jetzt SPENDEN!

 

Offene Stellen

 

Standorte und Öffnungszeiten

 

Unsere Netzwerke

Kontakt

EFZ | Ehe- und Familienzentrum

Stiftung der Diözese Feldkirch


Herrengasse 4
6800 Feldkirch

+43 5522 74139
info@efz.at

 

Kontakt

EFZ | Ehe- und Familienzentrum

Stiftung der Diözese Feldkirch


Herrengasse 4
6800 Feldkirch

+43 5522 74139
info@efz.at

 

Kontakt

  • Impressum
  • Datenschutz
  • AGB